WORKBUDDY · 从对话到交付 8 章 / 案例持续更新

表格、海报、图文、视频、小应用。
把你每天在做的事,交给 AI 一起完成。

课程主讲:船帆(冯涛) · 《每天少干2小时》共同作者

移动鼠标,让八章课程慢慢展开左右滑动,探索八章课程19 节系统课,加上不断生长的案例。
如果你根本不知道 AI 还可以这样用,那这些能力再强,跟你又有什么关系呢?从问问题到交任务从自己熟悉的重复工作开始练习把学到的,变成你做的。学会一个方法,带走更多可能。

EXPLORE THE POSSIBILITIES

你的下一种可能。

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八章完整课程

01入门与方法认知 · 安装 · 第一次实操03 节
START / 01

学会交任务,打开第一份 PPT。

装好 WorkBuddy,学会交代材料、目标与边界,生成并检查第一份 PPT。

1.01从问问题到交任务会交代材料、目标与边界,也会检查和纠错

这一节,你会学到

  • 理解问答工具与智能体的区别
  • 算上准备、等待与返工,判断实际提效
  • 从自己熟悉的重复工作开始练习
  • 说清材料、目标、交付物与权限边界
  • 打开结果,检查数据、口径与完整性
  • 用具体业务要求反馈问题、重新计算
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1.02听懂 AI 的 10 个名词看懂后续实操里的常用术语

这一节,你会学到

  • LLM / Prompt:模型与提示词
  • Memory:短期记忆与长期记忆
  • Workflow:重复工作的固定步骤
  • Agent / Tool:智能体与工具调用
  • CLI / Computer Use:命令与界面操作
  • MCP:连接软件、工具与数据
  • Skill:保存步骤、模板和规则
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1.03装好你的 AI 工作搭子完成基础设置,发起并打开第一份 PPT

这一节,你会学到

  • 下载安装、注册登录与界面入门
  • 新建任务、添加文件,生成第一份 PPT
  • 区分默认、仅问答与计划模式
  • 选择工作空间,理解文件与访问权限
  • 语音输入,选择模型、速度与 Max 模式
  • 认识专家、技能、连接器与定时任务入口
  • 设置回复风格、自定义指令与长期记忆
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02把办公交给 AIExcel · 文件整理 · PPT03 节
WORK / 02

一份分析表、一套有序文件、一份演示文稿。

做出带汇总和图表的 Excel,整理电脑文件,再制作一份能讲清楚工作的 PPT。

2.01让 Excel 数据变成分析带销售明细、汇总和可编辑图表的 Excel

这一节,你会学到

  • 拖入文件,或用文件夹路径交付材料
  • 关联销售记录与商品分类表
  • 按商品汇总数量、金额并排序
  • 制作销售柱状图与每日趋势折线图
  • 保留原表,检查汇总金额并保存新表
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2.02把杂乱文件整理清楚按内容重命名,并保留原文件备份的文件夹

这一节,你会学到

  • 读取文件内容,先讨论整理方案
  • 审核原名、新名和分类对照表
  • 选择只改名、加前缀或分类建文件夹
  • 保留原文件备份,确认后再执行
  • 按自己的规则整理,打开文件夹核对
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2.03普通 PPT 与 HTML 动效一份普通 PPT + 一份浏览器演示文稿

这一节,你会学到

  • 按编辑、分享与交互场景选择格式
  • 搜索 PPT 专家,制作可编辑演示文稿
  • 发现错误配图,要求换成真实素材
  • 安装、启停与管理 PPT Skill
  • 先讨论内容框架,再交给技能制作
  • 加入自己的业务数据、观点与视觉参考
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03产品视觉设计海报 · 详情页 · 清晰度03 节
DESIGN / 03

产品海报与电商详情页。

用自己的产品资料做海报和电商详情页。从选择方向,到修改细节和提升清晰度。

3.01接上生图能力,开做海报带公司信息或产品素材的宣传海报

这一节,你会学到

  • 接入外部生图 API,设置调用额度
  • 创建项目空间,保存素材与生成结果
  • 通过链接安装 Skill,指定技能调用
  • 用文字、Logo、产品图和参考图提需求
  • 用自然语言指定画幅、尺寸与清晰度
  • 比较原话、润色提示词与不同生图效果
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3.02从产品资料到三种海报基于真实产品资料的三种风格海报

这一节,你会学到

  • 通过压缩包导入产品海报设计 Skill
  • 提供官网,读取产品信息与真实配图
  • 先看三种风格方案,再选择或调整
  • 审核视觉主张、构图、标题与画幅
  • 组合设计与生图技能,按方案生成
  • 把技能改成易查找的中文名称
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3.03详情页,做出来再做清楚两张产品详情页 + 小字更清晰的改进版

这一节,你会学到

  • 在项目空间复用产品图和背景资料
  • 安装详情页技能,先出设计提示词
  • 调用生图技能,并行制作两张详情页
  • 放大检查小字,区分设计与清晰度问题
  • 认可设计后只调尺寸、质量,对比新旧版
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04你的信息助手行业资讯 · 竞品 · 商机03 节
DISCOVER / 04

带原文链接的简报与商机表。

收集行业资讯、跟踪竞品、筛选商机,把有效信息整理成简报与飞书表格。

4.01每天一份行业资讯简报一份带原文链接的简报 + 工作日定时任务

这一节,你会学到

  • 描述行业与业务需求,创建资讯 Skill
  • 确认关注主题、筛选与事件去重规则
  • 要求新闻解读,排除无原文链接资讯
  • 手动试跑,在浏览器查看 HTML 简报
  • 反馈内容、颜色与版式,继续调整
  • 设置工作日定时运行,核对执行频率
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4.02跟踪竞品,也看懂变化竞品动态简报、价格活动对比表与排版改进版

这一节,你会学到

  • 明确行业、竞品名单与监控目的
  • 从产品、价格等七个方向收集动态
  • 限定近期信息,优先一手来源
  • 合并重复事件,按价值保留有效信息
  • 制作价格活动对比表,检查渠道与口径
  • 更换模型,保留内容重新设计排版
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4.03筛商机,再同步到飞书带分类、金额和原公告链接的飞书多维表格

这一节,你会学到

  • 按地区、项目类型、金额范围设条件
  • 输入公司资质,筛选匹配的工程项目
  • 指定公共资源网站,创建商机 Skill
  • 查看商机分类,点击原公告核对
  • 通过连接器登录并授权飞书
  • 把筛选结果写入飞书多维表格
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05公众号创作选题 · 图文 · 手机协作02 节
WRITE / 05

一篇带封面、配图与排版的公众号草稿。

把选题、正文、配图与排版连起来,完成一篇公众号草稿,再用手机发起任务。

5.01从选题到公众号草稿箱一篇带封面、配图与排版的公众号草稿

这一节,你会学到

  • 安装公众号工作流,检查生图能力
  • 配置公众号凭证与 IP 白名单
  • 确认选题、目标读者与文章署名
  • 审核正文事实,修改内容并加入观点
  • 按内容生成封面和正文配图
  • 排版自检,打开草稿箱再次检查
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5.02用手机微信指挥 AI 创作手机发起任务,查询进度并查看图文草稿

这一节,你会学到

  • 在助理设置中扫码绑定微信通道
  • 确认电脑开机、WorkBuddy 保持在线
  • 用手机语音调用已安装的公众号工作流
  • 在手机上确认任务所需操作
  • 查询进度,查看 HTML 预览和图文草稿
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06口播视频制作切片 · 字幕 · 动画02 节
MOTION / 06

带字幕、动画与画中画的口播视频。

提取口播、切分素材、添加字幕,再给视频加入动画和画中画。

6.01提取口播、切片、加字幕时间线口播稿、三段切片与英文字幕片段

这一节,你会学到

  • 按 Windows / Mac 配置剪辑环境
  • 认识 FFmpeg、FFprobe、Whisper 的分工
  • 用中文测试素材检查工具是否跑通
  • 从真实视频提取带时间线的口播稿
  • 根据内容把完整口播切成三段
  • 为指定片段加英文字幕,播放检查
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6.02给口播加上动画和画中画带动画、字幕特效与画中画的口播视频

这一节,你会学到

  • 检查并补齐视频动画所需环境
  • 用自然语言描述动画风格与画面要求
  • 为真实口播添加动画和字幕特效
  • 安装配套 Skill,再制作画中画版本
  • 比较不同模型的风格,反馈画面再修改
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07自己的小应用抽奖系统 · 微信分析 · 小程序03 节
BUILD / 07

可以打开、操作和继续修改的小应用。

描述需求,做出抽奖系统、微信分析工作台和小程序试用版。边测试,边修改。

7.01做一个年会抽奖系统一个经过抽奖、撤销和重置测试的小应用

这一节,你会学到

  • 语音描述需求,导入员工 Excel 名单
  • 明确奖项、人数与中奖不重复规则
  • 比较日常办公与代码开发两种模式
  • 打开浏览器,发现遮挡后描述问题
  • 测试抽奖、撤销上一位与重置功能
  • 需求不清时,先让 AI 反问和出方案
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7.02搭建微信 AI 分析工作台一个能分析本机聊天、点击结论回看原文的工作台

这一节,你会学到

  • 安装读取技能,确认本机有可读聊天记录
  • 用真实问题测试账号与聊天读取
  • 描述工作台需求,先做能用的第一版
  • 按会话、日期与关键词筛选消息
  • 接入模型,配置接口地址与 API Key
  • 生成摘要和待办,点击引用回到原文
  • 保存分析模板,生成任务文件夹交接
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7.03搭建可扫码体验的小程序活动报名小程序 + 模拟付款的外卖小程序

这一节,你会学到

  • 使用活动报名模板,替换名称与人群
  • 描述外卖需求,让 AI 反问确认功能
  • 理解云服务与报名信息同步
  • 创建试用版,用微信扫码体验
  • 截图反馈报错,修复后更新并复测
  • 测试购物车、下单与模拟付款
  • 了解注册、绑定与正式发布入口
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08案例篇真实任务 · 持续更新最新玩法更新中
持续更新 · LIVING CHAPTER

学会现在能用的,
继续解锁最新玩法。

跟进 AI 新功能与最新玩法,把实测跑通的流程,陆续补充成你能跟着做的案例。

从已有案例出发,把前面学到的方法,继续用在新的任务里。

CASE / 01白板手绘动画从文案到成片

用自己的声音配音,把字幕、手绘画面与个人品牌标识,组合成一条讲解视频。

  • 试听平台音色,保存声音 ID
  • 创建 API Key,准备音频调用
  • 上传自己的声音,克隆并试听
  • 从文案生成配音与 SRT 字幕
  • 组合生图、配音与手绘动画 Skill
  • 检查语速、画面与字幕,再反馈修改
  • 加入 Logo、IP 形象与品牌风格
  • 把常用声音流程保存成可复用 Skill
进入课程查看案例

新玩法,持续加入。
更多真实任务与实操过程,会陆续更新到案例篇。

WORKBUDDY / MAKE IT YOURS把学到的,变成你做的。
给想把 AI 真正用起来的你

从一份 PPT、一张产品海报,
到一篇公众号草稿、一条讲解视频。
跟着真实案例,练习提需求、看结果、改到能用。

01 / WORK

把材料,做成汇报。

整理文件、分析表格,再把结果做成 PPT。

看看课里怎么做

带上自己的材料,从跟着做一遍,到换个任务再用一遍。

船帆的 WorkBuddy
智能体实战课
早鸟价 EARLY BIRD

拨动数字,让灵感聚起来

课程价 ¥699早鸟省 ¥100

017 章内容 · 19 节系统课

02案例篇 · 持续更新最新玩法

03视频与学习资料 · 在飞书查看

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WORKBUDDY / COURSE NOTES
01START

入门与方法

从作品出发,逐步完成你的实操。

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